総合順位 | 氏名 | グロスタイム | ネットタイム |
---|---|---|---|
269 | 小田研人 | 1:26:17 | 1:25:50 |
290 | 稲垣勇一郎 | 1:26:48 | 1:26:32 |
315 | 池野千紘 | 1:27:15 | 1:27:11 |
418 | 和智健人 | 1:28:33 | 1:28:03 |
554 | 久保陽祐 | 1:30:38 | 1:30:03 |
723 | 近藤輝 | 1:33:01 | 1:32:41 |
1211 | 白尾高 | 1:38:33 | 1:38:03 |
5789 | 樋口剛史 | 2:24:24 | 2:23:23 |
総合順位 | 氏名 | グロスタイム | ネットタイム |
---|---|---|---|
134 | 尾関俊亮 | 0:46:03 | 0:45:35 |
良かった点
前半を抑えて入ったので最後までがた落ちすることなく走り切れた
悪かった点
"全体的なペースが遅い
後半5kmでのペースアップができていない"
練習課題
スタミナ練習をしばらく続ける必要がある
次回の目標
2週間後のナゴヤシティで1:26:00
(近藤)
良かった点
レース前の水分補給等がうまくいった。
悪かった点
レース前にトイレに並んだらアップする暇がなくなった。
練習課題
スピードつける
次回の目標
ナゴヤシティで90分切りかな
(小田)
良かった点
アドベンチャーの時とは違い気持ちが切れなかった。
悪かった点
体力の割に前半を飛ばして入りすぎた。
練習課題
スタミナをつける
次回の目標
掛川で3:05:00
(和智)
良かった点
"初めてちゃんとペース管理ができた。
最初に引き離されたことで自分のペースに集中できた。
長い距離をレースの週に一度走り、前日にジョグとストレッチで体を動かして調整したがうまくいった。"
悪かった点
最後5kmのペースが少し遅かった。
練習課題
フルに向けたスタミナ
次回の目標
掛川3:30:00
(白尾)
良かった点
後半で自分のペースで走れたこと
悪かった点
序盤に遅く入りすぎたこと。
練習課題
スピード練習
(尾関)